Blog Groepsdenken: hoe in een groep alles wordt versterkt

Groepsdenken: hoe in een groep alles wordt versterkt

Groepsdenken: een valkuil voor veel teams. Het kan de diversiteit en creativiteit in een groep benadelen, maar er zitten ook voordelen aan groepsdenken! Lees verder

Blog Copingstijlen: hoe reageer je op tegenslagen?

Copingstijlen: hoe reageer je op tegenslagen?

Copingstijlen: de manier waarop je reageert op een stressvolle situatie. Lees hier welke copingstijlen er zijn en hoe je er mee om kan gaan! Lees verder

Blog Body Dysmorphic Disorder: Wat is het en hoe ontstaat het?

Body Dysmorphic Disorder: Wat is het en hoe ontstaat het?

Body Dysmorphic Disorder wordt in de volksmond ook wel een slecht lichaamsbeeld genoemd, maar is dat wel zo? Lees verder

Blog World Coming Out Day: De pijn van je geheim

World Coming Out Day: De pijn van je geheim

World Coming Out Day: een dag waarop we stilstaan bij LHBTIQA+ mensen die uit de kast komen. Lees hier meer over de eventuele negatieve mentale gevolgen van een… Lees verder

Blog Mental Health Day: waar kun je terecht voor hulp?

Mental Health Day: waar kun je terecht voor hulp?

Op 10 oktober is het Mental Health Day! Een dag waarop we stil staan bij mentale gezondheid. Maar welke opties zijn er nu eigenlijk als het gaat om verschillend… Lees verder

Blog Hoe draagt dankbaarheid bij aan je geluk

Hoe draagt dankbaarheid bij aan je geluk

We doen het niet genoeg: dankbaar zijn voor de successen in ons leven! Toch is het belangrijk om dankbaar te zijn. Lees hier waarom! Lees verder

Blog Instagram: wanneer ben je verslaafd?

Instagram: wanneer ben je verslaafd?

Instagram kan heel leuk zijn, maar wanneer je teveel uur op de app spendeert, kan het ook een negatieve kant hebben. Lees hier hoe het zit! Lees verder

Blog Komen mijn klachten door een trauma?

Komen mijn klachten door een trauma?

Iedereen maakt vervelende dingen mee. Maar hoe weet je of dit een trauma is? Lees verder

Blog Hoe kan jouw liefdestaal verschillen van jouw partner?

Hoe kan jouw liefdestaal verschillen van jouw partner?

Lees hier over de verschillende liefdestalen. Lees verder

Blog Hoe voorkom je een winterdip?

Hoe voorkom je een winterdip?

Lees hier meer over hoe je een winterdip kunt voorkomen. Lees verder

Blog Hoe creëer je een gezonde slaaphygiëne?

Hoe creëer je een gezonde slaaphygiëne?

Ook uitgerust wakker worden? Lees hier hoe je dat doet. Lees verder

Blog Is ADHD een oorzaak voor concentratieproblemen of niet?

Is ADHD een oorzaak voor concentratieproblemen of niet?

ADHD wordt geclassificeerd als een stoornis, maar moeten we het eigenlijk wel als een stoornis behandelen? Lees het hier! Lees verder