Blog Online therapie bij een psycholoog: Werkt dat wel?

Online therapie bij een psycholoog: Werkt dat wel?

Lees hier waarom jouw twijfels over online therapie waarschijnlijk niet nodig zijn. Lees verder

Blog Bloos jij snel? Dit is wat je daaraan kan doen

Bloos jij snel? Dit is wat je daaraan kan doen

Blozen: we doen het allemaal, maar waarom blozen we eigenlijk? en wat kan je er aan doen als je snel bloost? Lees het hier! Lees verder

Blog Broken heart syndrome: Een hartaanval door een gebroken hart?

Broken heart syndrome: Een hartaanval door een gebroken hart?

Wanneer je extreme stress ervaart, kun je letterlijk een gebroken hart oplopen. Lees hier meer over het broken heart syndrome Lees verder

Blog Liever alleen? Oorzaken en gevolgen van sociale angst

Liever alleen? Oorzaken en gevolgen van sociale angst

Door angst sociale situaties willen vermijden, kan heel vervelend zijn. Lees hier meer over de oorzaken en gevolgen van sociale angst. Lees verder

Blog Wat is een premenstrueel syndroom of PMS?

Wat is een premenstrueel syndroom of PMS?

PMS komt gepaard met zowel lichamelijke als psychische klachten. Lees hier welke dat zijn en wat je hiertegen kunt doen. Lees verder

Blog Hoe kan ASMR jou helpen ontspannen?

Hoe kan ASMR jou helpen ontspannen?

ASMR: een nieuwe trend om je te helpen in slaap te vallen en te ontspannen. Maar hoe werkt het eigenlijk? lees hier meer! Lees verder

Blog Wat is de functie van humor?

Wat is de functie van humor?

Humor kent vele voordelen, het verbindt mensen en het kan zelfs pijn verlichten. Maar wat is nu de functie van humor? Lees verder

Blog Vaktherapie: Creatief aan de slag met jouw klachten

Vaktherapie: Creatief aan de slag met jouw klachten

Therapie doormiddel van dans of muziek: Het kan! Vaktherapie helpt je om op een andere manier met je klachten om te gaan. Lees verder

Blog Omarm het kind in jezelf

Omarm het kind in jezelf

Zo blij als een kind: we gebruiken het spreekwoord vaak. Maar je zo blij en veilig voelen als een kind kent psychische voordelen. Doormiddel van schematherapie… Lees verder

Blog Waarom voelen we afgunst?

Waarom voelen we afgunst?

Afgunst ombuigen naar iets positiefs: hoe doe je dat? Lees verder

Blog Hoe steun je een partner met mentale klachten?

Hoe steun je een partner met mentale klachten?

Jouw partner steunen met mentale klachten: hoe doe je dat? Lees verder