Blogs

ACT: versterk je veerkracht

21-2-2022 Behandeling

Lees er hier meer over

Lees verder

Hoe houd je goede voornemens ook echt vol?

31-1-2022 Actueel

Hoe houd je goede voornemens ook na januari in leven?

Lees verder

Dag van het werkplezier in de zorg

25-1-2022 Actueel

Een hoge werkdruk en toch plezier in je werk houden: hoe doe je dat?  

Lees verder

Seksueel grensoverschrijdend gedrag: wat maakt praten erover zo lastig?

24-1-2022 Seksualiteit

Welke drempels ervaren slachtoffers om hun ervaringen te delen?

Lees verder

Corona: een gebrek aan perspectief

18-1-2022 Angst

Hoe ga je om met uitzichtloosheid tijdens de pandemie?

Lees verder

Gezonder leven: De Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel

1-1-0001 Actueel

Wat kan een gezond voedingspatroon doen voor je mentale gezondheid?

Lees verder

Digitale Detox

1-1-0001 Zelfbeeld

Geef je brein een welverdiende pauze van de constante digitale prikkels. Ontdek de voordelen van een digitale detox en leer hoe je op eenvoudige manieren weer controle krijgt over je aandacht en welzijn.

Lees verder

De Kracht van Verhalen: Narratieve Therapie

1-1-0001 Trauma

Het kan helpen om je verhalen te delen, dan wel met sociale contact of met een psycholoog. Lees hieronder meer over narratieve therapie.

Lees verder

Hoe Beïnvloeden Groepsdynamiek en Groepsdruk ons Gedrag?

1-1-0001 Relaties

Ontdek hoe groepsdynamiek en groepsdruk ons gedrag sturen. Waarom passen we ons aan in een groep, zelfs als dit tegen onze eigen overtuigingen indruist? Leer hoe deze krachten werken en hoe je een balans vindt tussen erbij horen en trouw blijven aan jezelf.

Lees verder