Blogs

Blogs

Lees in onze blogs over interessante en leerzame psychologie-onderwerpen.

Wil je eens in gesprek over jouw vragen of klachten? Of wil je meer weten naar aanleiding van een blog? Bel ons dan vrijblijvend op 085 273 3339 of plan een gratis adviesgesprek in!

Alle blogs

Blog Psycholoog Eline vertelt: wat is ACT?

Psycholoog Eline vertelt: wat is ACT?

21-3-2024 ADHD

Wat is Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en waar kan het bij helpen? Lees er meer over in deze blog. 

Lees verder
Blog Uitstelgedrag: de psychologie achter ons vermogen om taken uit te stellen

Uitstelgedrag: de psychologie achter ons vermogen om taken uit te stellen

20-3-2024 Gedragsproblematiek

‘Dat doet ik morgen wel’, maar doe je het ook wel echt morgen?

Lees verder
Blog Werkverslaving: de dunne lijn tussen een passie en je er in verliezen

Werkverslaving: de dunne lijn tussen een passie en je er in verliezen

19-3-2024 Verslaving

Wanneer heb je een werkverslaving en waarom is een gezonde werk-privébalans van belang?

Lees verder
Blog Wat is de invloed van thuiswerken op je mentale gezondheid?

Wat is de invloed van thuiswerken op je mentale gezondheid?

19-3-2024 Werkgerelateerd

In deze blogs tips om de juiste thuiswerkomgeving te creëren!

Lees verder
Blog Hoe microdosing kan helpen in therapie

Hoe microdosing kan helpen in therapie

18-3-2024 Behandeling

Wat is microdosing en hoe kan het helpen bij bepaalde psychische klachten? lees het hier!

Lees verder
Blog Psycholoog Eline vertelt: wat onderzoek onthult over geluk

Psycholoog Eline vertelt: wat onderzoek onthult over geluk

15-3-2024 Welzijn

Wat zegt de wetenschap over (het nastreven van) geluk? Lees er meer over in deze blog.

Lees verder
Blog Wandelend de lente door: de voordelen van wandelen voor je mentale welzijn

Wandelend de lente door: de voordelen van wandelen voor je mentale welzijn

14-3-2024 Actueel

Lees in deze blog meer over hoe wandelen jouw welzijn kan verbeteren! 

Lees verder
Blog Hoe jij de zon als medicijn kan gebruiken

Hoe jij de zon als medicijn kan gebruiken

14-3-2024 Stemming

Zonlicht heeft veel voordelen voor je fysieke en mentale gezondheid. Lees er hier meer over!

Lees verder
Blog Lenteschoonmaak: zo ruim jij je mentale rommel op

Lenteschoonmaak: zo ruim jij je mentale rommel op

13-3-2024 Stemming

Een lenteschoonmaak is de perfecte gelegenheid om je mentale rommel op te ruimen en je innerlijke balans terug te vinden!

Lees verder
Blog 8 tips om jouw creativiteit te ontdekken

8 tips om jouw creativiteit te ontdekken

12-3-2024 Welzijn

Ontdek hoe creativiteit jouw mentale welzijn kan verbeteren!  

Lees verder
Blog Hoe vind je de mentale hulp die jij nodig hebt?

Hoe vind je de mentale hulp die jij nodig hebt?

11-3-2024 Welzijn

Niet elke hulp is passend bij elke klacht. Lees in deze blog over verschillende soorten hulp!

Lees verder
Blog Wanneer wordt een gezonde leefstijl ongezond?

Wanneer wordt een gezonde leefstijl ongezond?

8-3-2024 Dwang & Neurose

Lees hoe een gezonde leefstijl in een obsessie kan veranderen.

Lees verder