Blogs

Blogs over stemming

De negatieve kanten van zelfdiscipline

14-2-2025 Zelfbeeld

Een zekere mate van discipline kan je helpen om je doelen te bereiken, maar wat als te veel zelfdiscipline de balans in je leven verstoort?

Lees verder

Onvervulde dromen: hoe ga je om met spijt en nieuwe kansen?

7-2-2025 Zingeving

Soms lukt het niet om je dromen waar te maken. Toch hoeft dit niet het einde te betekenen. Lees er hier meer over!

Lees verder

Hoe therapie op latere leeftijd nog steeds waardevol kan zijn

20-1-2025 Ouderen

Of therapie waardevol is, is niet leeftijdsgebonden. Lees in deze blog meer over hoe therapie ook op latere leeftijd nog kan bijdragen aan je leven.

Lees verder

De mentale gevolgen van een beroerte

15-1-2025 Neuropsychologie

Naast lichamelijke gevolgen, kan een beroerte ook een impact hebben op de mentale gezondheid van patiënten.

Lees verder

Wanneer volgt een opname bij een depressie?

10-1-2025 Stemming

Een depressie kan verschillende vormen aannemen. Soms is hiervoor een opname nodig. Lees er meer over in deze blog!

Lees verder

Rituelen en Mentale Stabiliteit

6-1-2025 Welzijn

Ontdek hoe rituelen bijdragen aan mentale stabiliteit en een evenwichtig leven.

Lees verder

Goede Voornemens voor 2025

1-1-2025 Welzijn

Stel haalbare doelstellingen voor het nieuwe jaar en maak je voornemens werkelijkheid.

Lees verder

Overanalyse van gevoelens als de keerzijde van openheid

30-12-2024 Behandeling

Het idee dat iedere tegenslag gelijkstaat aan een signaal om psychologische hulp te zoeken, kan leiden tot overanalyse van onze gevoelens.

Lees verder

Het rouwproces van een onvervulde kinderwens

24-12-2024 Rouw & Verlies

Een onvervulde kinderwens is een vorm van rouw die niet altijd door de maatschappij wordt erkend.

Lees verder

Blogreeks Oud & Nieuw: Het nut van goede voornemens

23-12-2024 Welzijn

Wat zegt de wetenschap over het nut van goede voornemens?

Lees verder

De invloed van voeding en beweging op je mentale gezondheid

20-12-2024 Sport

In deze blog bespreken we wat de wetenschap zegt over het effect van voeding en beweging op je mentale gezondheid.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: hoe maak je prioriteit van je mentale gezondheid?

18-12-2024 Welzijn

We weten dat mentale gezondheid belangrijk is. Hoe maak je hier echter tijd voor in een druk leven? Lees er meer over in deze blog.

Lees verder