Blogs

Blogs over verslaving

Sociale media en haar keerzijde die verslaving heet

10-3-2023 Verslaving

Het is niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven, sociale media. Maar hoe veel tijd per dag ben je er nou aan kwijt? En wanneer begint het op een verslaving te lijken?

Lees verder

8 positieve affirmaties om je zelfvertrouwen te trainen

6-2-2023 Onzekerheid

Positieve affirmaties kunnen je helpen om je doelen te behalen en meer zelfverzekerd te zijn. Lees hier hoe dit moet!

Lees verder

De kracht van mediteren

1-2-2023 Angst

Meditatie wordt de laatste jaren steeds populairder. Verschillende onderzoeken wijzen uit dat er veel voordelen zijn voor je gezondheid wanneer je regelmatig mediteert. Lees in deze blog hoe je dit het beste kan doen en welke voordelen er zijn!

Lees verder

Hoe help je iemand met verzamelwoede?

25-1-2023 Gedragsproblematiek

Verzamelwoede is een vorm van een dwangstoornis en kan leiden tot een geïsoleerd leven en verdere mentale problemen. Maar hoe help je nu iemand met verzamelwoede?

Lees verder

Welke invloed hebben toxische ouders op onze ontwikkeling?

11-1-2023 Opvoeding

Iedere ouder houdt er een andere opvoedstijl op na. Wanneer dit geen goede opvoedstijl is, kan dit invloed hebben op de ontwikkeling van het kind. Lees er hier meer over!

Lees verder

Alcohol en hangxiety

4-1-2023 Welzijn

Wakker worden met hoofdpijn en een misselijk gevoel na een avond uit, dat kennen we allemaal wel. Maar wanneer dit gepaard gaat met een gestrest, angstig en paniekerig gevoel spreken we van hangxiety.

Lees verder

Stemmingswisselingen: de achtbaan van emoties

2-1-2023 Emoties

Iedereen voelt zich wel eens verdrietig en een andere dag weer gelukkig en vrolijk! In sommige gevallen kan het wisselen van extreem gelukkig naar extreem verdrietig vaker voorkomen, intenser zijn en voor een langere tijd aanhouden. Lees hier meer over!

Lees verder

Overbruggingshulp bij lange wachtlijsten

28-12-2022 Psycholoog.nl

Soms moet je erg lang wachten tot je hulp kan krijgen voor je psychische klachten. Psycholoog.nl kan jou helpen om de tijd tussen de wachtlijst en hulp te overbruggen.

Lees verder

Wanneer ben je een KOPP/KOV-kind?

21-11-2022 Kind & Jeugd

KOPP/KOV-kinderen zijn kinderen van ouders met psychische problemen of een verslaving.

Lees verder

Een psychose door drugsgebruik

7-11-2022 Cognitieve stoornissen

Een psychose kan getriggerd worden door verschillende soorten drugs. Maar ook door te stoppen met drugs kan een psychose opkomen. Lees hier hoe het zit!

Lees verder

Online therapie bij een psycholoog: Werkt dat wel?

25-10-2022 Psycholoog.nl

Lees hier waarom jouw twijfels over online therapie waarschijnlijk niet nodig zijn.

Lees verder

Copingstijlen: hoe reageer je op tegenslagen?

12-10-2022 Boosheid

Copingstijlen: de manier waarop je reageert op een stressvolle situatie. Lees hier welke copingstijlen er zijn en hoe je er mee om kan gaan!

Lees verder