Blogs

Alle blogs

Pesten op de werkvloer

18-7-2022 Werkgerelateerd

Wat doe je wanneer collega's jou steeds moeten hebben?

Lees verder

Hypochondrie: Ben ik (echt niet) ziek?

15-7-2022 Zelfbeeld

Ben ik (echt) niet ziek? Lees hier meer over hypochondrie en hoe je hier vanaf kunt komen.

Lees verder

Hoe word ik assertief?

15-7-2022 Persoonlijkheid

Vind je het moeilijk om voor jezelf op te komen? Lees hier meer over hoe je assertief kunt worden.

Lees verder

Zomervakantie: Hoe kom je nou echt tot rust?

14-7-2022 Vermoeidheid

Hoe kom je nou echt tot rust tijdens je zomervakantie? Je leest er hier meer over.

Lees verder

Dissociatie: hoe houd je grip op de realiteit?

13-7-2022 Trauma

Dissociatie of derealisatie/depersonalisatie is een staat waarin iemand kan verkeren. Lees er in deze blog meer over!

Lees verder

Postnatale depressie: als niets is zoals je dacht

12-7-2022 Depressie

Lang niet elke nieuwe moeder ervaart de 'roze wolk' na een geboorte. Hoe ga je ermee om wanneer die uitblijft?

Lees verder

Verveling: lang zo vervelend nog niet

11-7-2022 Emoties

Heeft verveling ook een positieve kant?

Lees verder

De pijn van eenzaamheid

6-7-2022 Verdriet

Waarom vinden we eenzaam zijn zo naar? En hoe kun je ermee omgaan?

Lees verder

Vakantiestress: Hoe houd je het leuk?

7-6-2022 Stress

Zeven tips om met onenigheid en irritaties om te gaan

Lees verder

Opgroeien in onveiligheid: Wat doet het met je?

3-6-2022 Hechting

Niet iedereen groeit op in een veilige omgeving. Opgroeien in onveiligheid kan ook in je latere leven blijvende gevolgen hebben.

Lees verder

Wat is de invloed van het weer op ons humeur?

30-5-2022 Stemming

Waarom voelen we ons in de lente en zomer vaak beter?

Lees verder

Bewegen is gezond: Fiets naar je Werk!

18-5-2022 Sport

Waarom fietsen naar je werk zo gezond is voor je lichaam én psyche? Je leest er hier meer over.

Lees verder