Blogs

Alle blogs

Mental Health Day: waar kun je terecht voor hulp?

10-10-2022 Actueel

Op 10 oktober is het Mental Health Day! Een dag waarop we stil staan bij mentale gezondheid. Maar welke opties zijn er nu eigenlijk als het gaat om verschillende problematiek en behandelingen? Lees het hier!

Lees verder

Hoe draagt dankbaarheid bij aan je geluk

10-10-2022 Zingeving

We doen het niet genoeg: dankbaar zijn voor de successen in ons leven! Toch is het belangrijk om dankbaar te zijn. Lees hier waarom!

Lees verder

Instagram: wanneer ben je verslaafd?

7-10-2022 Verslaving

Instagram kan heel leuk zijn, maar wanneer je teveel uur op de app spendeert, kan het ook een negatieve kant hebben. Lees hier hoe het zit!

Lees verder

Hoe kan jouw liefdestaal verschillen van jouw partner?

7-10-2022 Liefde

Lees hier over de verschillende liefdestalen.

Lees verder

Hoe voorkom je een winterdip?

6-10-2022 Depressie

Lees hier meer over hoe je een winterdip kunt voorkomen.

Lees verder

Hoe creëer je een gezonde slaaphygiëne?

6-10-2022 Slaapproblemen

Ook uitgerust wakker worden? Lees hier hoe je dat doet.

Lees verder

Is ADHD een oorzaak voor concentratieproblemen of niet?

5-10-2022 ADHD

ADHD wordt geclassificeerd als een stoornis, maar moeten we het eigenlijk wel als een stoornis behandelen? Lees het hier!

Lees verder

Waarom kijken we graag naar true crime?

5-10-2022 Angst

Moord- en misdaadseries zijn op Netflix razend populair, maar waarom is dat eigenlijk? Lees het hier!

Lees verder

Wat ademhaling met ons stressniveau doet

3-10-2022 Stress

Wat is het effect van jou ademhaling op je stressniveau? En hoe breng je je stressniveau omlaag doormiddel van je ademhaling? Lees het hier!

Lees verder

Lach je gezond!

3-10-2022 Welzijn

Lachen is gezond! maar welke positieve effecten zitten er nu eigenlijk aan lachen? lees het hier!

Lees verder

Reverse Psychology

30-9-2022 Communicatie

Lees hier meer over reverse psychology

Lees verder

Wat is positieve psychologie?

28-9-2022 Behandeling

Wat is positieve psychologie en hoe kan ik het toepassen in mijn eigen leven? lees het hier!

Lees verder