Het lege nest syndroom wordt ervaren door ouders waarvan de kinderen het huis uit gaan. Dit kan gepaard gaan met veel gevoelens van leegte en verdriet.
Het kan soms erg lastig zijn om een afspraak met vrienden, familie of kennissen af te zeggen. Hoe doe je dit op een stijlvolle manier en voorkom je een schuldgevoel?
De rol van de psycholoog in een therapeutisch proces belangrijk. Wat zijn de taken van een psycholoog en wat maakt een psycholoog effectief? Daarnaast is een positieve relatie tussen de cliënt en de psycholoog belangrijk voor een succesvolle behandeling.
Verhuizen is een stressvolle gebeurtenis. De ene verhuizing kan voor meer stress zorgen dan de andere, en soms kan deze stress zelfs blijven nadat de verhuizing is afgerond. Lees in deze blog wat verschillende oorzaken zijn en hoe je stress kan voorkomen of verminderen.
'Ik hou veel van je. Laat mij niet in de steek'. 'Ik wil graag bij je zijn, maar ik voel me snel benauwd als dingen serieus worden. Ik kan me niet volledig aan een relatie wijden'
Pesten kent veel negatieve gevolgen, zowel direct als op lange termijn. Lees in deze blog over de langetermijneffecten van pesten en over hoe je er weer bovenop kan komen!
