Blogs

Blogs over zelfbeeld

Rejection Sensitive Dysphoria: omgaan met afwijzing

16-11-2022 Onzekerheid

Rejection Sensitive Dysphoria: een overgevoeligheid voor afwijzing. Hoe herken je RSD en wat kan je ertegen doen?

Lees verder

Wat is empathie precies?

9-11-2022 Sociale vaardigheden

Empathie: een positieve eigenschap die we allemaal lijken te hebben. Maar wat is empathie eigenlijk? En kan ik meer empathisch worden?

Lees verder

Afwijzing: wat doet het met ons?

3-11-2022 Onzekerheid

Afwijzing is voor niemand leuk. Maar wat doet het nou precies met ons? En hoe ga je ermee om?

Lees verder

Wat is het belang van inspiratie?

2-11-2022 Zingeving

Inspiratie kan je helpen om nieuwe dingen te ontwikkelen en nieuwe inzichten te krijgen. Maar wat is het belang van inspiratie? Lees het hier!

Lees verder

Het belang van een eerste indruk

26-10-2022 Sociale vaardigheden

Een eerste indruk: hij is binnen een paar seconden gemaakt en het is lastig om er weer vanaf te komen. Maar hoe werkt een eerste indruk?

Lees verder

Online therapie bij een psycholoog: Werkt dat wel?

25-10-2022 Psycholoog.nl

Lees hier waarom jouw twijfels over online therapie waarschijnlijk niet nodig zijn.

Lees verder

Wat is de functie van humor?

19-10-2022 Stemming

Humor kent vele voordelen, het verbindt mensen en het kan zelfs pijn verlichten. Maar wat is nu de functie van humor?

Lees verder

Omarm het kind in jezelf

17-10-2022 Zelfbeeld

Zo blij als een kind: we gebruiken het spreekwoord vaak. Maar je zo blij en veilig voelen als een kind kent psychische voordelen. Doormiddel van schematherapie is dit te realiseren.

Lees verder

Waarom voelen we afgunst?

14-10-2022 Emoties

Afgunst ombuigen naar iets positiefs: hoe doe je dat?

Lees verder

Body Dysmorphic Disorder: Wat is het en hoe ontstaat het?

11-10-2022 Zelfbeeld

Body Dysmorphic Disorder wordt in de volksmond ook wel een slecht lichaamsbeeld genoemd, maar is dat wel zo?

Lees verder

World Coming Out Day: De pijn van je geheim

11-10-2022 Actueel

World Coming Out Day: een dag waarop we stilstaan bij LHBTIQA+ mensen die uit de kast komen. Lees hier meer over de eventuele negatieve mentale gevolgen van een coming out

Lees verder

Mental Health Day: waar kun je terecht voor hulp?

10-10-2022 Actueel

Op 10 oktober is het Mental Health Day! Een dag waarop we stil staan bij mentale gezondheid. Maar welke opties zijn er nu eigenlijk als het gaat om verschillende problematiek en behandelingen? Lees het hier!

Lees verder