Blogs

Blogs over zelfbeeld

Wat doet een sportpsycholoog?

17-3-2025 Sport

Ontdek hoe een sportpsycholoog atleten helpt met mentale training, prestatiedruk en motivatie, en waarom de mentale kant van sport net zo belangrijk is als de fysieke.

Lees verder

Welke mentale klachten kan een coach helpen oplossen?

14-3-2025 Behandeling

Een coach kan helpen om handvaten te bieden voor verschillende klachten. Lees hier bij welke klachten een coach jou kan helpen!

Lees verder

Identiteitsdifussie en psychologische stoornissen

7-3-2025 Persoonlijkheid

Een identiteitsdifussie kan een onderdeel van een aantal verschillende psychologische stoornissen. Lees hier meer over wat identiteitsdifussie is.

Lees verder

Therapietaal: veelvoorkomende psychologische begrippen

28-2-2025 Behandeling

Soms kan therapietaal best ingewikkeld zijn. In deze blog leggen we een aantal veelvoorkomende termen uit!

Lees verder

Het KOP-model: een praktische aanpak in therapie

27-2-2025 Behandeling

Het KOP-model kan worden gebruikt als onderdeel van therapie. Het kan worden toegepast voor veel verschillende klachten. Lees hier meer!

Lees verder

Zo vergroot je je zelfvertrouwen als beginnend werkende

26-2-2025 Onzekerheid

Starten met het werkende leven kan veel onzekerheden met zich meebrengen.

Lees verder

Gaslighting op de werkvloer: hoe herken je het en wat kun je doen?

25-2-2025 Werkgerelateerd

Gaslighting op de werkvloer kan ervoor zorgen dat jij je niet gerespecteerd voelt op de werkvloer. Lees hier meer over wat je hier tegen kan doen!

Lees verder

Mindset en leiderschap: waarom een groeimindset kan leiden tot succes

21-2-2025 Werkgerelateerd

Een groeimindset kan helpen om meer succes te ontwikkelen voor een leider en zijn team!

Lees verder

Wanneer is schematherapie de juiste therapie voor mij?

18-2-2025 Behandeling

Schematherapie kan een goede behandelvorm zijn om diepgewortelde patronen aan te pakken. Maar hoe weet je of het juist is voor jou?

Lees verder

De negatieve kanten van zelfdiscipline

14-2-2025 Zelfbeeld

Een zekere mate van discipline kan je helpen om je doelen te bereiken, maar wat als te veel zelfdiscipline de balans in je leven verstoort?

Lees verder

Waarom vergelijken we onszelf constant met anderen?

13-2-2025 Onzekerheid

We vergelijken ons voortdurend met een ander, maar waarom doen we dit? Lees in deze blog meer over de oorzaken en gevolgen van sociale vergelijking.

Lees verder

Van leesstof tot denkstof: wat is de psychologie achter liegen?

12-2-2025 Welzijn

In het boek 'Morgen vertel ik alles' vertelt de auteur over zijn periode als 'schijnstudent'. Wat kunnen we hiervan leren?

Lees verder