Blogs

Blogs over werkgerelateerd

Psycholoog Eline vertelt: hoe bereid je je voor op een intake bij een psycholoog?

17-1-2024 Behandeling

Veel mensen vinden het spannend om met een psycholoog te gaan praten, vooral de eerste keer. Begrijpelijk, je weet immers niet wat je kunt verwachten. Lees in deze blog meer over hoe dit in zijn werk gaat.

Lees verder

Constructieve Feedback, Hoe Geef je Dat?

12-1-2024 Communicatie

Feedback geven klinkt misschien makkelijk, maar er komt nog best veel bij kijken om dit op een goede manier te laten verlopen.

Lees verder

Prestatiedruk: helpt dit jouw werknemers?

3-1-2024 Werkgerelateerd

Prestatiedruk op de werkvloer kan een motiverende factor zijn, maar de verkeerde hoeveelheid kan zorgen voor stressklachten en burn-out.

Lees verder

The Great Resignation: Prioriteit geven aan mentale gezondheid op de werkplek

2-1-2024 Werkgerelateerd

Na de coronapandemie ontstond er een grote shift op de arbeidsmarkt: veel mensen veranderden ineens van baan en werkgever. Waardoor kwam dit? en hoe kan jij als werkgever voorkomen dat dit binnen jouw bedrijf gaat gebeuren?

Lees verder

Effectief feedback geven als werkgever

29-12-2023 Werkgerelateerd

Als werkgever is het cruciaal dat werknemers zich gehoord en erkend voelen, en effectieve feedback kan dit bevorderen door belangrijke aspecten duidelijk aan te geven en tegelijkertijd een positieve werksfeer te behouden. Lees in deze blog hoe je als werkgever feedback kunt geven voor een motiverende en productieve werkomgeving.

Lees verder

Hoe creëer je een mentaal fit team?

27-12-2023 Werkgerelateerd

Als werkgever kun jij ervoor zorgen dat jouw team mentaal gezond is en blijft, lees hier er hier meer over!

Lees verder

Technostress: digitale overbelasting

22-12-2023 Stress

Wat doet het met ons om constant bereikbaar te zijn en zoveel achter een scherm te zitten? Hoe leidt dit tot mentale klachten als stress, angst of een burn-out? In deze blog geven wij tips om dit beter te hanteren.

Lees verder

Inclusiviteit op de werkvloer: rekening houden met culturele verschillen

21-12-2023 Werkgerelateerd

Nederland wordt steeds meer divers, ook op de werkvloer zijn er steeds meer culturele verschillen. Hoe ga je hier als werkgever goed mee om?

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat is het G-schema?

13-12-2023 Behandeling

In de blogserie over cognitieve gedragstherapie leer je alles over dit onderwerp. Lees in deze tweede blog alles over het G-schema.

Lees verder

De effecten van stigmatisering van mentale aandoeningen

7-12-2023 Welzijn

Er hangt nog steeds een stigma boven psychische aandoeningen. Lees hier meer over de gevolgen van deze stigmatisering.

Lees verder

Tips om meer assertiviteit te tonen op de werkvloer

5-12-2023 Werkgerelateerd

Assertiviteit is een belangrijk aspect op de werkvloer. Merk je dat je op je teentjes loopt? Te veel taken op je neemt? Geen nee kan zeggen? Dan kan het zijn dat je moeite hebt met assertiviteit. Lees in deze blog welke tips jou kunnen helpen om duidelijker je grenzen aan te geven en zelfverzekerder in je schoenen te staan.

Lees verder

Altijd maar willen helpen: het redderssyndroom

28-11-2023 Persoonlijkheid

Het redderssyndroom is een uit de bocht gevolgen versie van hulpvaardigheid. De redder helpt iemand om onbewust het beschadigde zelfbeeld te herstellen. Lees in deze blog wat het redderssyndroom inhoudt, hoe je het herkent bij jezelf, hoe je grenzen aan kan geven bij een redder en hoe je uit de reddersrol kan stappen.

Lees verder